Hytteost med blåbær

Hytteost med blåbær

🌙 Aftenssnack 2 min 1 portion · ca. 225 g Manuelt verificeret

Hytteost toppet med friske blåbær.

Næringsindhold pr. portion

197kcal
20 gprotein · 39 %
15 gkulhydrat · 30 %
7 gfedt · 31 %

Allergener: Mælk, Laktose

Få denne ret i din madplan – i din portionsstørrelse

Fitio tilpasser mængderne, så måltidet rammer dit kalorie- og makromål, og planlægger resten af ugen omkring det.

Prøv Fitio – 179 kr./md.

Ingredienser

  • Hytteost 4,5% 150 g155 kcal
  • Blåbær 75 g43 kcal

Mængder er til 1 portion. Kalorier og makroer er beregnet ud fra ingrediensernes verificerede næringsværdier pr. 100 g og de angivne mængder.

Fremgangsmåde

  1. Top hytteosten med blåbær.

Om retten

Hytteost med blåbær er en af de helt enkle snacks, der viser, hvor langt du kan komme med få gode råvarer. Den cremede, let syrlige hytteost og de søde, friske blåbær skaber en kombination, der både føles let, mættende og behageligt afrundet i smagen. Det er en snack, der ikke prøver at være kompliceret, men som stadig føles indbydende og velafbalanceret, når du har lyst til noget hurtigt og friskt om aftenen.

Det, der kendetegner retten, er kontrasten i både smag og konsistens. Hytteosten har sin karakteristiske bløde og let kornede struktur, som gør den mere interessant at spise end en helt glat creme, mens blåbærrene tilfører saftighed og små søde syrlige pop i hver bid. Sammen giver de en snack, der både virker kølig, ren og tilfredsstillende. Den passer især godt som aftensnack, når du gerne vil have noget nemt, der ikke kræver hverken forberedelse eller opvask i stor stil.

At den er klar på bare et øjeblik, gør den også oplagt på travle dage, eller når du vil have noget hurtigt efter træning eller senere på aftenen. Du kan med fordel servere den helt kold direkte fra køleskabet, for så står både den friske smag og den cremede konsistens tydeligere frem. Hvis du bruger blåbær, der er ekstra modne, får du en sødere og mere saftig topping, mens kølige, faste bær giver mere bid.

Et godt tip er at have blåbærrene skyllet og klar, så du kan samle snacken på få sekunder. Du kan også variere oplevelsen ved at bruge frosne blåbær, hvis du tydeligt lader dem tø let først eller nyder dem halvfrosne for en mere dessertagtig, iskold fornemmelse. Simpelt, hurtigt og overraskende lækkert.

Flere aftenssnacks

Se alle aftenssnacks